Conoce a la
Dra. Karla ArancibiaExperta en Medicina del Estilo de Vida
Coach de Medicina Culinaria
Coach de Salud y Bienestar
Educadora de Disciplina Positiva
Dra. Karla Arancibia
Experta en Medicina del Estilo de Vida, Coach de Medicina Culinaria, Coach de Salud y Bienestar Educadora de Disciplina Positiva.
A través de mi experiencia como médico cirujano, he conocido el rol critico que juega el estilo de vida en prevenir, tratar, y hasta revertir la mayoría de las enfermedades crónicas. Mi pasión siempre ha sido ayudar a mis pacientes, y luego de participar en varias misiones medicas en Perú, encontré que mi interés era crear programas de prevención y buscar una mejor solución para aliviar el dolor y sufrimiento que padecen muchos pacientes que viven con enfermedades crónicas. Al ser miembro del American College of Lifestyle Medicine, decidí formar parte de la fundación de Medicina Estilo de Vida en Latino América (Latin American Lifestyle Medicine Association) para llevar este enfoque dirigido a las necesidades y costumbres específicas de la cultura en los países de Latino América.
Con una Maestría en Salud Publica, énfasis en promoción de salud y prevención de enfermedades de Florida International University y residencia en investigación clínica de Cleveland Clinic en Estados Unidos, he investigado y puesto en práctica métodos para mejorar la salud de pacientes a nivel mundial.
Mis trabajos más recientes en Medicina del Estilo de Vida incluyen:
- Profesora de la Escuela de Medicina Harvard Medical School, Institute of Lifestyle Medicine, y Spaulding Rehabilitation Center en el programa Clinicians CHEF Coaching.
- Miembro del Comité Asesor en Nutrición del programa Diet ID creado por el Dr. David Katz
- Profesora invitada de la Universidad Ricardo Palma (Lima, Perú), directora del currículo de medicina culinaria y coaching en salud y bienestar en el primer curso internacional de especialidad en Medicina Estilo de Vida dirigido a médicos y especialistas en salud, con más de 100 participantes de más de 14 países.
- Coautora de Fundamentos en Medicina del Estilo de Vida.
- Miembro y directora de capítulos de Nutrición y Medicina del Estilo de Vida de la Asociación Iberoamericana de Telesalud y Telemedicina.
- Oradora en diversos simposios y congresos médicos en temas de Medicina del Estilo de Vida incluyendo ELMO (European Lifestyle Medicine Organization) y LALMA (Latin American Lifestyle Medicine Association).
- Invitada especial en diversos programas locales e internacionales de radio, TV y periódicos.
- Líder de varios capítulos de “Camina con un Doctor” incluyendo Parkland, Florida y el primero en Lima, Peru.
Un enfoque integrativo y personalizado
Mi preparación en Medicina del Estilo de Vida, Coaching en Salud y Bienestar así como Coaching en Medicina Culinaria de la Escuela de Medicina de Harvard, me permite brindarles una perspectiva singular con un enfoque basado en evidencia científica mientras se valora la importancia de la conexión mente-cuerpo-espíritu con la salud y el bienestar. Nuestros programas Pediátricos están diseñados a optimizar el bienestar emocional y físico en la niñez para un cambio sostenible y un mejor futuro en la edad adulta. La incorporación de Disciplina Positiva brinda a los padres las herramientas y capacidades para el bienestar socioemocional para sus hijos, un pilar importante en Medicina del Estilo de Vida.
Como experta en salud y bienestar y coach en medicina culinaria, utilizo un enfoque individualizado para ayudarlos a explorar y establecer una visión de su propia salud y bienestar desde varias dimensiones incluyendo salud física, emocional, espiritual, ocupacional, intelectual y social.
Le acompañaré en su viaje hacia la salud, permitiéndoles crear su propio mapa de bienestar, empoderándolos a crear y mantener los cambios conductuales en sueño, manejo de estrés, alimentación saludable, actividad física, relaciones y ambiente para lograr un cambio duradero en su estilo de vida. En Healthview Lifestyle Institute, también colaboro con sus médicos y equipo de salud para que logre alcanzar sus metas de salud, trabajando como su aliada, para explorar la causa de raíz de su enfermedad y cultivar hábitos que potencien su bienestar.
