Servicios Para Adultos
Coaching en Salud y Bienestar
Previene, trata, y revierte enfermedades crónicas, maneja el estrés, y vive una vida emocionalmente y físicamente saludable a través de un plan de bienestar realista y personalizado basado en pasos progresivos para obtener un cambio de vida sostenible. ¡Da el primer paso y empieza a vivir tu mejor vida hoy!
Medicina Culinaria
Maximiza tu salud mental y física con métodos efectivos, estrategias basadas en evidencia, e instrucciones culinarias fáciles de seguir que mejorarán la calidad de preparar alimentos en casa a la vez reduciendo costos y simplificando tu vida. Descubrirás que comer es una experiencia de conexión contigo y con otras personas.
Bienestar en Fertilidad, Embarazo y Posparto
Logra una vida emocionalmente y físicamente saludable antes, durante y después del embarazo a través de un plan de bienestar personalizado que incluye manejo del estrés, crear sentimientos positivos, comida natural y alimentación consciente, movimiento y ejercicio. Optimizando tu recuperación posparto conlleva a una transición positiva hacia la crianza de tus hijos.
Coaching para Bienestar Oncológico
Un programa individual y personalizado para aprender mecanismos de adaptación y supervivencia, vencer obstáculos, aumentar resiliencia, y cultivar una mentalidad que conduce a una mejoría en calidad de vida con nutrición oncológica para fortalecer la función inmunológica de tu cuerpo. También ofrecemos el Programa de Prevención Oncológica y Programa Cuidando al Cuidador.
Bienestar Pediátrico
Nuestros programas de Coaching en Medicina del Estilo de Vida y Disciplina Positiva empoderan a los padres para crear hábitos de estilo de vida saludables y un óptimo bienestar para que sus hijos desarrollen y prosperen. Nuestro énfasis es en la alimentación saludable, actividad física, sueño reparador, manejo de estrés, evitar sustancias tóxicas y crear relaciones significativas a través de habilidades socioemocionales sólidas. También está disponible el Programa de Coaching para Adolescentes.