Bienestar en Fertilidad, Embarazo y Posparto

Las decisiones correctas en su estilo de vida pueden tener un efecto positivo en su fertilidad y embarazo. El bienestar de la madre tiene un impacto directo y duradero en el bebé y determina el riesgo del mismo para generar problemas de salud a lo largo de su niñez y edad adulta.

Ya sea que usted está tratando de concebir o ya está embarazada, como facilitadora de enfoque mental y cambio conductual, en nuestro programa de Bienestar en Fertilidad, Prenatal y Posparto, yo les ayudaré a desarrollar un plan de bienestar personalizado para manejar estrés, y crear sentimientos y emociones positivas antes, durante y después del embarazo. A través de un enfoque personalizado, incorporaremos alimentos naturales y alimentación consciente, movimiento y ejercicio, mientras que les ayudo a identificar y comprender los cambios fisiológicos de su cuerpo, y aprender cómo manejar dolencias comunes durante el embarazo para prevenir complicaciones.

Durante el posparto, les ayudare a enfocarse en las formas para sanar, optimizando su recuperación, y reponiendo la nutrición para que alcancen una vida más saludable emocional y físicamente y así conllevar a una transición positiva hacia la maternidad.

También trabajo junto con todo su equipo de salud y ofrezco recomendaciones personalizadas para que usted y su gineco-obstetra pueden implementar juntos para alcanzar las metas saludables propuestas.

Las sesiones de coaching de Bienestar en Fertilidad, Prenatal y Postparto se conducen de forma presencial o internet/video-llamada.